原料腿战纹微:生黄芪:1碑照仔5克、大漏体店埋举枣:5枚汗炒地做法:将黄芪和大枣洗净,放入砂锅内,加两碗清水,盖上锅盖,先大火烧开,再转小火煮半小时,弃渣喝汤,每周饮用2-3次。 故道连营养功效:黄芪性温热,有补气的功能;大枣是补血补气、健脾胃的佳品;百合能够滋阴养肺。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷等症状。
注意:1. 如果气虚、气短比较严重,可将生黄芪换成炙黄芪民榜境,补气功效更强。2. 黄芪性偏温,补气升阳,易寻婆于助火,所以有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用,以免加重阳热亢盛。 烹饪简单
营养丰富